この番組のサブタイトル「いつまでも輝く人生を送りたい」というのは、1年前の番組開始直前に考えたものですが、奇しくも取材先のみなさんの人生哲学に一致するものになっていて、うれしく思っています。全国各地の取材先の元気な中高年のみなさんに、元気の秘訣を聞く番組。そしてその元気を長続きするためのヒントを番組からのメッセージとして伝えています。ちょっとした知識で健康を保てるので、私自身 番組で得たことを日々実践したいのですが、これが難しい。続けるには「知識」とともに「努力」が必要なんです。「いつまでも輝く人生を送る」ためには、「努力」が一番大事のようです。いくつになっても努力努力！
（中村哲夫）




●気力を保つには　　　　　　　　４月３日および５日、１０日、１２日　　　　　（ディレクター　中村　哲夫）

●お腹まわりが気になるときは　　４月１７日および１９日、２４日、２６日　　　（ディレクター　中村　哲夫）

●足腰の衰えが気になるときは　　５月１日および３日、８日、１０日　　　　　　（ディレクター　黒田布由子）

●ヒザが痛いときは　　　　　　　５／１５日および１７日、２２日、２４日　　　（ディレクター　城後　真紀）

●疲れがとれないときは　　　　　５／２９日および３１日、６月５日、７日　　　（ディレクター　城後　真紀）

（※隔週新作）