今年はインフルエンザが大流行でした。そのインフルエンザにならないために日頃から乳酸菌を摂るようにしている人が増えています。乳酸菌が腸を整え、そのことが免疫力をアップさせるのだそうです。インフルエンザと乳酸菌、この二つが関係があるとは１０年前、２０年前には思いもよらないことですよね。健康についての情報も日頃のアップデイトが必要なのかも知れません。さてこの番組「からだ研究所」では健康でいるための「最新情報」を５分の番組にまとめてお伝えしています。ぜひご覧ください。
（中村哲夫）



●前向きで元気でいるためには　　　　　　3月31日、4月3日、7日、10日（ディレクター　城後真紀）　

●疲れが抜けないときは　　　　　　　　　4月14日、17日、21日、24日（ディレクター　城後真紀）　　　
　
●高血圧が気になるときは　　　　　　　　4月28日、5月1日、5日、8日（ディレクター　城後真紀）

●脚の衰えが気になるときは　　　　　　　5月12日、15日、19日、22日（ディレクター　阿部賢実）

●もの忘れが気になるときは　　　　　　　5月26日、28日、6月2日、4日（ディレクター　阿部賢実）

●疲れが抜けないときには　　　　　　　　6月9日、11日、16日、18日　（ディレクター　城後真紀）

●毎日を元気に過ごすためには　　　　　　6月23日、25日、30日、7月2日（ディレクター　城後真紀）


（※隔週新作）